Von Frau zu Frau – Schwangerentreff/Geburtsvorbereitung

Von Frau zu Frau – Schwangerentreff/Geburtsvorbereitung

Oft spüren wir, dass wir unter der Hektik des alltäglichen Lebens, uns keine Zeit mehr nehmen für die Bedürfnisse, die wir während einer Schwangerschaft haben.Während einer Schwangerschaft, kommen Gefühle und Emotionen hoch, die wir nicht verstehen und uns oft nicht trauen darüber offen zu sprechen.

Dieser Kurs ist eine Einladung an alle schwangeren Frauen ab der 25.Ssw , sich bewusst Zeit für sich und ihr Baby zu nehmen.
Im geschützten Frauenkreis stimmen wir uns durch Körperwahrnehmungsübungen auf die Schwangerschaft und das Willkommenheißen des Babys ein. Durch Atemübungen und das Kennenlernen verschiedener Positionen in der Geburtsphase kann die Vorbereitung auf die Geburt unterstützt werden. Bei jedem Treffen wenden wir uns einem bestimmten Thema zu. Die Beratung von aktuellen Anliegen hat dennoch immer Vorrang.

Wenn alle Babys geboren sind findet ein gemeinsames Nachtreffen statt.

Nutze die Möglichkeit, andere Frauen in Deiner Situation kennenzulernen, sich in gemütlichen Teerunden auszutauschen und Kontakte zu flechten.

Der Kurs besteht aus 6 Einheiten, findet alle 14 Tage statt und wird von den Krankenkassen getragen.