Dein Geburtsvorbereitungskurs

In 8 Einheiten bereitest du dich ganzheitlich auf Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die erste Zeit mit deinem Baby vor.
Du erfährst alles Wichtige über die Veränderungen in der Schwangerschaft, die Geburtsphasen, Geburtsorte und die Rolle der Plazenta. Gemeinsam üben wir Atem- und Entspannungstechniken, Geburtspositionen und unterstützende Partnerübungen.

Auch nach der Geburt bist du gut begleitet: Stillen, Wochenbett, Babypflege, Babymassage, Babysprache und erste Babygebärden geben dir Sicherheit und stärken die Bindung zu deinem Kind.

So gehst du gut informiert, gestärkt und voller Vertrauen in die Geburt und ins Eltern sein.

Gemeinsam schaffen wir Wohlfühlmomente, die Nähe schenken, Beschwerden lindern und Vertrauen wachsen lassen.

Bitte bringen Sie folgende Utensilien mit zum Kurs:

• Yogamatten oder eine andere Unterlage


• Decke


• warme Socken

Treffpunkt max. 15min vot Kursbeginn.